金属地掷球运动起源

金属地掷球起源于在19世纪末，便风靡西欧诸国，并随欧洲移民传布于世界各地。。水平最高为法国、意大利，特别是在法国，金属地掷球非常普及，经常举办各种赛事，创造并保持了多项世界纪录。

1946年4月14日，国际金属地掷球联合会在法国维尔拉格朗成立，创始国为法国、瑞士、意大利、摩纳哥。 现任主席为法国人阿尔封斯·拉基埃·布鲁诺。国际金属地联总部设在法国加普，现有会员国46个，遍布五大洲。1985年，国际金属地联在摩纳哥宣布成立世界地掷球运动联盟。1986年12月19日，国际奥委会主席萨马兰奇先生致电该联盟领导人，国际奥委会正式承认地掷球运动为奥林匹克开展项目。1997年金属地掷球被列入地中海运动会和世界运动正式比赛项目。

中国最早接触金属地掷球是在1983年10月，当时，澳大利亚地掷球队访问北京、天津作示范表演。1998年7月，受中国地掷球协会委派，西安体院组队赴法国里昂正式学习和引进金属地掷球项目。同年，中国女子金属地掷球队首次参加了在法国罗芒举行的世界锦标赛，获得一个亚军和一个第3名。其中，我女选手岑伟飞在5分钟连续抛击比赛中，以38投23中；王译平在准确抛击比赛中，以命中11分的好成绩分别被国际金属地联确认为亚洲纪录。1999年1月6日，国际金属地联致函中国地掷球协会，承认中国为国际金属地联正式会员国，中国地协代表姚志汉先生被任命为国际金属地联发展促进委员会委员。同年5月，在西安体院举办首届全国金属地掷球培训班，由国际金属地联委托法国地联技术部主任拉格斯特先生亲自授课，为金属地掷球在中国的普及与发展培养了骨干。同年8月，西安体院学生金属地掷球队代表中国参加了在摩洛哥卡萨布兰卡举行的世界青年锦标赛，夺得了单打和双打第五名，马凯在准确抛击比赛中命中16分，李炜在连续抛击比赛中，以46投17中，分别创造了两项亚洲青年纪录。同年11月，西安体院学生范杉和任双庆代表中国参加了在法国里昂举行的世界锦标赛，分别在准确抛击赛中命中35分，连续抛击赛中以40投26中的好成绩创造了新的亚洲纪录。2000年8月，中国女子金属地掷球队参加了在帕米埃举行的世界锦标赛，我选手王美夺得准确抛击比赛第六名，王译平夺得连续抛击比赛第三名，并在该项比赛中以39投24中的优异成绩，打破了由中国选手岑伟飞保持的亚洲纪录，同时还获得了2001年在日本举行的世界运动会的比赛资格。2001年，西安体院学生王美代表中国参加了在日本秋田举行的第6届世界运动会金属地掷球比赛，获得了连续抛击比赛第6名。2002年，中国家女队参加了在意大利举办的世界锦标赛，我选手岑伟飞在连续抛击比赛中，以42投34中的优异成绩，获得第三名，并打破了由中国选手王译平创造的亚洲纪录，高娜首次获得单打第三名。西安体院选手王美、娇皎获双打第五名。同年西安体院中专队代表中国参加了在澳大利亚举办的首届青少年金属地掷球公开赛，王利东、武宁涛、王飞先后获得单人，双人赛的冠军和准确抛击比赛的亚军。

相信在国家体育总局实施全民健身计划的今天，这项不受年龄、性别限制，技术简单，易参与且观赏性较强的运动，必将有一个广阔的发展前景。

金属地掷球简介

金属地掷球分大球和小球两种，大球是队员投掷的比赛用球，其重量为900-1200克，直径为99-110毫米。小球是双方比赛的基准球，其重量为9克，直径为35-37毫米。大球为合成金属材料制成，小球为木质材料制成。小棍棒（又称尺子）是双方队员用于比赛中划线、标位、丈量的工具，其长度为50厘米，直径0.4-0.6厘米，并有一个5厘米的弯曲头。

金属地掷球比赛设有：单人赛（每人4个球）、双人赛（每人3个球）、连续抛击赛、准确抛击赛、联合赛5个项目。

金属地掷球单人和双人比赛

比赛前，由临场监督裁判员抽签决定谁先选择掷球权。比赛中，如一方的大球滚靠近小球时，另一方可根据对方靠球的远近情况，采用滚靠球去更接近小球，亦可采用抛击将对方球击走，使本方球距小球近。当双方运动员投掷完规定数量的大球后，如果场上有一方大球比对方大球距小球近时，即判得分。然后由得分队从场地另一端掷小球进行下轮比赛，依次来回进行。每场比赛以某队累积达13分为胜，或在事先规定的1.5小时内，以哪个队得分多者为胜。

金属地掷球与塑质地掷球的比赛方式基本类同，但主要区别如下：

（1）从技术使用上看，金属地掷球比赛主要由滚靠和抛击技术构成，没有滚击球技术。

（2）从赛制上看，金属地掷球比赛采用佩奇制，不采用混合制，这既能保证比赛的公正性，充分展示运动队伍的真实水平，又能有效地防止“放水”现象的产生，是一种较为合理的赛制。

（3）从决定比赛胜负的方式看，金属地掷球比赛有两种：一是打比分（13分）；二是打时间（1.5小时或2小时），这种双重决定比赛胜负的作用，使比赛更加紧凑、时效和充满激情，丰富了决定比赛胜负的内容。

（4）从临场队员的站位看，金属地掷球比赛中，除掷球队员站在投掷区内掷球外，其余双方队员均要站在对侧落点区内。其目的一是保证掷球队员在无干扰情况下掷球；二是站在落点区的双方队员可以互相监督、判断掷出的球是否有效。

（5）从临场队员职权看，金属地掷球比赛不设临场裁判员和记录员，比赛过程中的划线、标位、丈量判断双方大球的远近或得分（包括翻分），均由双方队员共同协作完成，比赛记录由教练员完成。故在比赛中，双方队员既是对手，又是合作者，体现了体育运动中一种新型的竞赛关系和模式。

（6）从设比赛监督裁判员来看，其主要职责是当场上双方运动员发生判断不一，出现疑难问题时，双方队员均有权申请比赛监督裁判员来做最后的裁决。

（7）从两种距离规定看，如抛击球须在目标球前划50厘米弧线，而塑质球为40厘米。再如滚靠球，发生碰撞后，距原位移动不能超过50厘米，而塑质球为70厘米。

（8）从场地设施看，金属地掷球场地没有边板，只设有端板（高20厘米），边线及场内线段均有很清晰的线沟（或白粉）标出，以判断队员掷球时或掷球后是否违例的依据。

金属地掷球准确抛击比赛

准确抛击是指运动员将设置在固定垫子上的各种排列组合的目标球，由近至远依次进行抛击，并以命中目标球的得分多少来排列名次的一种竞赛方法。现设定的准确抛击满分男子和女子均为37分。目前，世界男子及女子纪录分别为意大利选手卡罗和巴拉拉创造的34分和28分，世界青年男子纪录（18岁）为法国选手达米创造的32分。亚洲男子及女子纪录分别为王利东、妖皎创造的15分、12分。

（1）比赛场地、器材：

目标大球：男子1、3、5-10号，女子1、3、4、5、7-10号，直径100毫米白色或黄色，合成塑料制成。

目标小球：男子2、4、11号，女子2、6、11号，直径36毫米白色或黄色，木质材料制成。

障碍大球：男子3、4、5、6、8、9、10号，女子3、4、5、6、7、8、10号，直径95毫米，红色或黑色，合成塑料制成。

障碍小球:男子7号，女子9号，直径36毫米，红色或黑色，木质材料制成。

比赛垫子：队员比赛时必须有一块合成材料做成的垫子，设置在场地5米区中央。其颜色应与障碍球和目标球有明显的区别。垫子长6米，宽0.75米，厚6毫米

（2）比赛方法：

在一块场地上安排2名队员比赛，2名队员协助摆放目标球和障碍球。设1名裁判员和记录员，裁判员手持红牌，站在垫子一侧与目标球平行观察运动员抛击是否命中得分；记录员负责鸣哨，示意每一次比赛开始，并登记得分。

比赛前，双方队员通过抛币决定谁先出场掷球，当听到记录员鸣哨后，运动员进入比赛，并在30秒内掷出球。运动员抛击顺序为男女各从第1号到第11号，依次进行，每4个球一组在往返拾球和掷球。

运动员掷出的有效球为：

（1）助跑掷球时，支撑脚未超越A线或Aˊ线。

（2）掷出的球落在50厘米内撞击目标球。

（3）有效撞击后，目标球必须离开所在位置上。

（4）男子第7、8号，女子第9、10号障碍球，不许撞击离开其标位处。

（5）男子第3、4、5、6、9、10号，女子第3、4、5、6、7、8号障碍球不许撞击后晃动或离开其原位。

（6）凡属正常击中目标球即获得相应分数。

金属地掷球连续抛击比赛

连续抛击比赛是指运动员在规定的时间和距离内，往返跑动中去抛击固定在场地两侧垫子上的不同距离的目标球，并以命中目标球的多少来排列名次的一种竞赛方法。目前，世界男子纪录为法国选手盖伊尔创造的48投48中；女子为意大利选手伊莱娅创造的45投42中。世界青年男子纪录（18岁）为法国选手尤安创造的49投46中。亚洲男子纪录为中国选手任双庆创造的40投26中；女子为中国选手岑伟飞创造的42投34中。

（1）比赛场地、器材：

目标大球：直径100毫米，白色或黄色，合成塑胶制成。男子为6个目标球，球与球之间的距离为80厘米，第一个球离起脚线的距离为55厘米。

球架：高60-80厘米，放在B线和Bˊ线之外。

垫子：一名队员比赛需两块垫子，合成材料制成，长5.2米，宽0.75米，厚6毫米。

（2）比赛方法：

在一块场地上安排1名队员比赛，4名协助拣球人员（可安排本队队员或大会指派人员充当），即球场两端各2人，一个拾抛击球并放在球架上，另一人拾目标球放在规定的位置。2名裁判员手持红牌分别站在球场两端的固定垫子旁边，与目标球平行移动，观察运动员抛击球是否命中得分。1名记录员（亦可2块场地设1名记录员）负责鸣哨比赛开始，手计时5分钟（最好设有电子显示屏，倒计时5分钟，便于运动员、教练员、观众观看），时间到鸣哨结束并登记命中数。

比赛前，运动员安排抽签顺序依次出场。出场队员站在（男子5米，女子3.5米）规定线外，听鸣哨信号后，起动助跑抛击目标球，顺序为12345654321依次类推，即命中第一个目标球后，递增第2个目标球……，命中第6个目标球后，则递减为第5个目标球……。往返进行，5分钟时间到即鸣哨结束。

有效抛击为：

（1）掷球前，队员站在规定的线外。

（2）当记员鸣哨后，才能鸣哨后，才能起动助跑掷球。

（3）掷球时，支撑脚未超越A线或Aˊ线。

（4）掷出的球落在50厘米内撞击目标球。

（5）有效撞击后，目标球产生位移。

（6）凡在规定的时间内击中目标球得1分。

无效抛击为：

（1）掷球队员从协助人员手中拿球（未从球架拿球）。

（2）协助人员未放目标球或错放目标球。

（3）5分钟结束信号发出后。

金属地掷球联合比赛（又称掷圈比赛）

联合比赛是指双方队员在规定的轮数内，1名队员先采用靠球方式争取进圈得分，而另一名队员则采用击球方式将进圈的球击走得分。双方的掷球方式以按每次交换使用进行，最后以双方靠、击球得分之和的多少来决定比赛的胜负。全部比赛共进行8轮，满分为32分。目前，世界男子最好成绩为30分，女子为29分。中国男子最好成绩为26分，女子为23分。

（1）场地、器材：

①比赛场地同图

②比赛尺子有两种，一种为小棒尺子，另一种为目标圈专用尺子。

③小球在不同位置上的目标圈划法。

⑵比赛方法：

队员比赛方式为1对1进行，每人4个球。比赛前由裁判员组织抛币抽签，决定谁先选择靠球或击球。然后由选择靠球队员将小球掷在对侧场地有效区域内，对方队员则用专用尺划一个目标圈进入比赛。

①掷小球方法与运用

A．掷球有效区域为5米。当小球停下后标位，对方队员用专用尺子以小球中心为圆心，70厘米为半径划一个目标圈。小球停留在场内，目标圈的划法见图。

B．掷小球次数为每人2次。如出现第二次掷小球违例则由对方将小球置于此赛区域距四边线50厘米以内的任意位置上。

C．掷小球顺序，每人有两轮掷球，交替进行。

D．当靠球队员手中无球时，击球队员可以选择：

a.有2次击小球权，命中得2分。

b.可连续击对方的大球，命中得1分（双方大球摆放在小球中心点上）。

（3）其它规定：

①暂停：只有1次，时间为1分钟，一轮比赛后才可要球暂停，一旦获准，双方教练均可进场指导。第6轮以后，双方不允许再要求暂停。

②双方队员掷出的有效大、小球停位后，均要进行标位。

③队员击球前，对方必须在目标球前划一个50厘米长的弧线（弧线线段为15-20厘米）。凡球的落点在该弧线内，命中目标球有效，如球的落点压线均判违例。

④双方队员随时（即每得1分时）为对方或本方翻阅比分，并将场上的球拾放在球架上。

⑤比赛结束，出现比分相同时，须加赛一轮，直至决出胜负。

⑥在掷小球顺序或靠、击球交替运用上出现差错时，解决办法如下：

A．如在比赛中发现，取消本轮比赛，重新开始。

B．如在本轮比赛结束后发现，则本轮比赛有效。

C．如在本场比赛结束后发现，则本场比赛结果有效。2100433B

中国2001年10月立项，2002年经过正式申请，4月被批准加入国际小金属地掷球联合会。亚洲地区许多国家已开展了这个项目，并成立了亚洲小金属地掷球协会。

通常，当目标小球距离发球圈较近，以及地面较光滑时，会采用蹲踞掷球的姿势。

小金属地掷球投掷姿势脚步动作

一、动作方法:（1）两脚脚跟略并拢，握球手臂同侧脚略向前；（2）蹲下时，握球手异侧脚脚跟离地，握球手臂同侧大腿抬平。

二、技术要点：将大腿抬平，上半身和肩膀挺直，保持身体平衡。

三、错误纠正：练习时易出现脚立刻地面、重心不稳等问题。因此，应注意脚跟离地，保持身体的平衡。

小金属地掷球投掷姿势手臂动作

一、动作方法：与站立姿势基本相同，非掷球的手臂从肩部以下伸直，身体的摆动较轻，将球轻轻抛出。

二、技术要点：（1）以反手的方式掷球，比较容易控制球；（2）利用指尖将小金属球掷出，可以使小金属球略转动，顺利将球掷出；（3）身体的摆动十分重要，摆动幅度掌握得好，可以将球掷得又高、又远、又有力。

三、错误纠正：练习时易出现手臂后摆高度和前摆力量、速度不足等问题。因此，应注意掌握掷球的动力系统，用力将小金属球掷得又远又高。

通常，当目标小球距离掷球圈较远，以及地面较不平坦时，会采用站立掷球的姿势。

小金属地掷球投掷姿势脚步动作

一、动作方法:（1）可两脚并拢；（2）可两脚一前一后，与握球手臂同侧脚在前，方便掷球过程中摇摆身体；（3）也可两脚分开。

二、技术要点：两脚姿势可依个人习惯而定，注意重心稳定。

三、错误纠正：练习时易出现脚离开地面、重心不稳等问题。因此，应注意掷球时两脚跟着摆动，但是脚跟不能离地，注意保持身体平衡。

小金属地掷球投掷姿势手臂动作

一、动作方法：（1）握球手臂先身体前方摆动，垂直伸长；（2）然后向后摆动，超过身体的垂直中线，不可僵硬，以反手方式掷球；（3）待手臂摆动至预期的高度时，将手掌张开，使球顺着指尖抛出。

二、技术要点：（1）手臂前臂时，一定要快速，以免失去所储备的动力；（2）手臂的摆动须与身体保持协调，不可僵直；（3）两眼不要离开目标或预定的落地点。

三、错误纠正：练习时易出现手臂后摆高度和前摆力量、速度不足等问题。因此，应注意掌握掷球的动力系统，用力将球抛得远而高。