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更新时间：2025.02.23

头条 走鹅卵石路对身体有好处吗？

它能起到脚底按摩的作用。人体的很多穴位集位于脚底，常走鹅卵石，相当于常按摩脚底，确实有助于健康。是个简易的保健活动。>

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走鹅卵石路径的确是一种健身的好方法用鹅卵石在公园、小区绿地之中铺出弯弯曲曲的小路径，既美化，了环境，又给人们提供了一个健身的场地。在鹅卵石路径上赤脚走步的确是一种有益的健身运动。

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今年64岁的李先生喜欢锻炼，他最近看到专家推荐赤足在鹅卵石路面走路可刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，有利身体健康。正巧家附近的公园有一条“卵石”路，于是他每天都去走。几个月后，他发现后脚底疼，去医院检查后被诊断为“脚底筋膜发炎”。

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走鹅卵石路的好处

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