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更新时间：2024.11.23

头条 弱弱的问下瑜伽砖哪个牌子好

推荐E奈尔牌子的，瑜伽砖是为初级者和柔韧性差的习练者提供的辅助工具，帮助调整姿势，辅助身体达到一些动作。瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部位，避免初学者因为柔软度不好或肌力不够而造...

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阴瑜伽是什么 (3) 93

阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态...查看详情

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流瑜伽是什么 (3) 30

流瑜伽的英文是“hatha vinyasa flow yoga”简称“flow yoga”，意思属于主流哈达瑜伽（注重体式ASNA练习的唯一主流流派）中使用vinyasa进行行云流...查看详情

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瑜伽能减肥吗 (3) 66

理论上是可以的，但实际操作中还需看个体区别。　　瑜伽本身就是一项需要肌肉力量来进行的运动，对于瘦弱的女性来说，单薄的肌肉很容易拉伤。医生反而建议一些过于瘦弱的女性最好是通过一些基本...查看详情

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瑜伽熏香好用吗？ (3) 73

真的不错.练习瑜伽的过程，可搭配薰香精油，帮助你静下心来思考一天的作为，慢慢沉淀、然后抛去，使身心恢复到宁静健康的状态。使用精油时，你可以慢慢地进行深呼吸，让精油的气味进入到呼吸系...查看详情

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请问瑜伽熏香好用吗？瑜伽熏香有什么作用？ (1) 74

瑜伽发展到现在已经成为女性朋友非常推崇的一种娱乐、健身活动，她操作起来极其方便，所以，只要掌握一定的技巧就可以在家里自己训练。另外，练瑜伽的时候，最好能够来点轻音乐，以舒缓情绪，如...查看详情

话题：工程造价
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瑜伽砖

谁知道瑜伽初学者买多厚的瑜伽垫？ (3) 95

初学者可以利用厚一些如6毫米厚的瑜伽垫，目的是警备活动损伤。在有肯定根本和经历之后，可以改用3.5毫米至5毫米。一样平常来讲，TPE垫是最环保的，因为TPE是瑜伽垫产品中比力高等的...查看详情

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瑜伽球怎么充气 (3) 124

　①先将球上的“白色气塞”拔下来。　　②再用“双头脚踩打气霸”的小号“气针”插到球上的气孔里，直接打气就可以了。　　③打完气后，迅速把气塞塞回即可。　　看看自己坐在球上，大腿保持水...查看详情

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瑜伽的种类有哪些 (3) 47

瑜伽的分类方法有很多种1练习主体分类儿童瑜伽孕妇瑜伽男子瑜伽老年瑜伽夫妻瑜伽亲子瑜伽双人瑜伽2瑜伽环境分类高温瑜伽香熏瑜伽户外瑜伽家庭瑜伽水中瑜伽办公室瑜伽 ...查看详情

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问问各位瑜伽垫好还是瑜伽毯好 (3) 105

瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，...查看详情

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哪位晓得瑜伽毯和瑜伽垫哪个好用 (3) 45

你好，瑜伽垫和瑜伽毯区别：1、瑜伽垫：就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择...查看详情

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瑜伽砖

哪位晓得瑜伽垫和瑜伽毯哪个好 (3) 54

您好，我觉得是瑜伽垫好，因为这是必备的。瑜伽毯就是瑜伽铺巾，夏天吸汗防滑用的，就是一层毛巾一样的东西。可用可不用。练瑜伽没有瑜伽毯可以，但是没有瑜伽垫是不行的。希望我的回答能够帮到...查看详情

话题：地产家居
妒忌
哪位晓得瑜伽一定要瑜伽垫吗 (3) 37

个人认为还是要有瑜伽垫，但是看你个人喜欢，但一定要是软硬适度的,比较防滑的,而且还是有一定面积就可以一般来说,练瑜珈做好用毛毡毯子。 >查看详情

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男瑜伽垫与女瑜伽垫的区别是什么？ (3) 17

男瑜伽垫与女瑜伽垫有以下几方面的区别：材质的区别：男士的体重和力量都相对较高，所以瑜伽垫材质方面必须坚固耐用。尺寸的区别：由于男性的身材相对女性而言较为魁梧，练习瑜伽时伸展性动作占...查看详情

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瑜伽垫哪个牌子好,瑜伽垫都有哪些材质？ (4) 36

我自己也是瑜伽爱好者，我家里买的瑜伽垫是哈他牌的，哈他瑜伽垫还是不错的，我刚开始了练习用挺多牌子的，哈他牌子是十佳网货入围品牌?还是蛮可靠的。查看详情

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yujayl
哈他瑜伽垫和远阳瑜伽垫哪个好？ (1) 69

您好，个人认为，选择瑜伽垫一定要选环保的，这样对身体会好点，品牌都无所谓的，希望能帮到您，希望采纳，谢谢！查看详情

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瑜伽垫和瑜伽毯区别有哪些？ (3) 91

瑜伽垫一般是用来防止膝盖等的压痛，例如做一些膝盖着地的动作时,不会有疼痛的感觉!瑜伽毯是用来做铺垫用的，瑜伽毯标志动作：两手放于体侧，两腿分开与肩同宽，脚跟靠近臀部，然后两臂支撑身...查看详情

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哪位知道瑜伽铺巾和瑜伽垫哪个好 (3) 44

瑜伽垫是必备的，而瑜伽巾不是。瑜伽垫是起到保护和防滑的作用的瑜伽巾主要是吸汗的，因为它比瑜伽垫好清洗。查看详情

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pvc瑜伽垫和tpe瑜伽垫哪个好 (5) 104

TPE瑜伽垫弹性和防滑性更好，无毒无味。PVC瑜伽垫一般都有味，容易打滑，需要配上铺巾使用噢。所以买瑜伽垫最好选择TPE。查看详情

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瑜伽垫哪个牌子好,瑜伽垫都有哪些材质？ (4) 101

瑜伽垫的品牌有很多，但是按材质分的话大致可以分为两类，主要有PVC材质和TPE材质两种： 1.PVC材质目前在国内比较常用，中文名叫聚氯乙烯。 PVC材质的新材料没有气味...查看详情

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瑜伽垫子什么材质好 (3) 76

目前，国际市场上瑜伽垫的材质主要分为四种：橡胶垫（天然橡胶）-皇室，亚麻垫（天然亚麻+天然橡胶）-贵族，TPE（特种环保材质）-高端专业。PVC（PVC发泡材质）-大众普及。市场上...查看详情

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阴瑜伽适合人群有哪些 (3) 46

肌肉处于较放松状态。1、阴瑜伽适宜瑜伽初学者、工作压力大的人、进行大量阳瑜伽练习的人和身体有伤之人练习。练习阴瑜伽能够帮助这些人放松身心、治愈创伤、提高练习效果及打开身体。2、阴瑜...查看详情

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塑身瑜伽是什么 (3) 21

是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更...查看详情

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冥想瑜伽是什么 (3) 113

冥想瑜伽，在20世纪60年代由于披头士中的乔治·哈里森的带领，许多合唱团对印度的音乐、乐器发生了兴趣。每两日一个周期，跟随着冥想音乐重复默念20分钟。而这种减轻心脏病以及中风的减压...查看详情

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谁了解怎样买瑜伽垫 (3) 17

你好，个人觉得瑜伽垫初学者适合选择比较厚点的7mm-12mm的都行，在选择瑜伽垫的时候，最重要的一点就是要柔软，贴地，平铺时抓地里要强的，出汗时不能滑动，最好是便于携带。其次是要有...查看详情

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一笑而过ataa
哪位晓得瑜伽垫怎么卖 (3) 82

瑜伽垫市场价格：￥250瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、...查看详情

话题：地产家居
xu595986473
哪位晓得瑜伽垫哪买 (3) 63

建议使用6mm，国内尺寸为173X61；建议购买1300克以上的垫子（因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料）。　　瑜伽垫的选择要具有针对性，一般初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子...查看详情

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huwenbin22

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