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更新时间:2025.01.18
武警消防部队单双杠1-5练习

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预备姿势: 脚跟提起,两膝分开成半蹲,两臂 自然后张五指并拢伸直,掌心相对,挺胸,目 视器械。 动作要领: 直臂悬垂,两手用力屈臂拉杠,使 身体向上,下颌过杠,还原成悬垂,落地。 落地姿势: 落地时,两腿顺势弯屈,两臂前平 举(稍比肩宽),五指并拢伸直, 掌心向内稍向 下,上体保持正直,恢复立正姿势。 动作过程: 预备姿势,跳起悬垂 ------卷身上 ---- 前跳下。 动作要领: 直臂悬垂,两手用力屈臂拉杠,同 时含胸收腹举腿,上体后倒(臂紧贴身体,眼 看脚),继续用力拉杠,腿向后上方伸出过杠, 使腹部贴于杠上,翻转手腕,抬头挺胸,伸直 臂成正撑。 下杠要领: 上体,微收腹屈臂,两腿向前下自 然送出,顺势伸直臂跳下。 动作过程: 预备姿势,跳起悬垂 -----立臂上 -----单腿摆越成骑撑 -----后倒挂腿上成骑撑 ------腿后向跨杠成正撑,弧形跳下。 下杠要领: 直臂撑杠,上

消防推杆锁

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消防推杆锁 功能特性 1、只需使用人员用手或身体任何部位推(压)开启杠即可将门锁开启; 2、具有每次闭门后自动上锁功能:既有效地防止了没有进入资格人员从逃生通道中进入 建筑内部,又保证了建筑内人员非常容易地进入逃生通道,因而提高和保障了建筑的安全 性与逃生功能。 详细介绍 功能介绍: 1、在紧急情况时,内部人员可随时推杆逃生,起到消防作用;在非紧急情况 时,不报警锁推动此杆门开,报警锁推动此杆就会报警,报警声达到 100 分贝 2、阻止外 人未经许可随便进入内部,起到防盗作用。 3、可配合门禁刷卡进出,无需触动报警 , 方便 用户管理。 4、清晰显眼的推手配置、实心的防锯锁舌提供坚固的保护,可抵御超过 2200 磅的外来拉力; 5、提供二十四小时不间断保护,一年的电池静态使用容量,且无需额外 维护及操作费用。 双门器 双门器 双门器工作原理:采用动力学,科学 地运用了物理动力学,杠杆作用的

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