氮泵让你在增肌训练时像打了鸡血一样,神奇 背后的秘密是什么? 健身补剂多种多样,最常见的就是乳清蛋白粉,几乎是每个增肌者都会购入, 但是蛋白粉补充的最主要的也就是蛋白质,加入一些碳水化合物与其它微量元素, 这些都是可以从天然食物中摄取的,只是蛋白粉会来的更加方便,配方比例相对会 比较合理,所以不要认为蛋白粉能让你进步增快数倍,那是天方夜谭。 似乎跑偏了,健身一段时间的人都知道还有种补剂,叫做氮泵,听说它能让你 的力量变大,耐力变好,整个人变得特别激进。曾经我也跟别人提起过氮泵以及其 作用,他们第一反应就是这东西不能吃,能让你兴奋,肯定是兴奋剂之类的,吃了 肯定有副作用,其实且不说它的成份是什么,他能合法合理的在市面上流通,那么 成份必须也是安全的,所以要说氮泵有没有什么副作用,就是用量的问题了,说明 上说吃一份,你却要两份甚至三份, 只要合理使用, 没有副作用, 饭吃多了也会撑, 对吧 ?