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室内最有效的健身器材
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更新时间：2025.01.19
头 条 室内最有效的健身器材？
常用的室内健身器材有：握力器、拉力器、坐式二头肌训练器、健腹器、哑铃、杠铃、健骑机、举腿架、蹬腿练习器、健身车、椭圆运转机、跑步机和划船机。握力器握力器是利用弹簧的反作用力增强握力...
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学习 -----好资料 更多精品文档 室内健身器材：二头肌训练机、腹背训练机、高拉训练机、高位蝴蝶机、平 推胸训练机、上斜推胸机、史密斯机、提肩训练器、腿部内外弯机、腿部伸展机、 腿部推蹬机、下拉训练机、小腿训练机、坐姿划船训练机、坐姿推举训练机、坐 姿推胸训练机、单人站综合训练器、二人站综合训练器、四人站综合训练器、五 人站综合训练器、 综合训练器 (四方位三配重 )；哑铃 /彩色哑铃 /排式哑铃 /塔式哑 铃架、调节式哑铃练习平椅、多功能举重床、杠铃举重床、弧形腹肌板、可调式 腹肌板、屈臂训练凳、拳击不倒翁 /拳击沙袋、哑铃练习平椅、腰背训练凳 室外健身器材：大转轮、倒立架、儿童压板、儿童摇篮、腹肌板、肩关节康 复器、健骑机、举重架、摸高器、棋牌桌、牵引器、椭圆机（单人 /双人）、旋 转轮、训练杠、压腿器、腰背按摩器、腰背伸展器、引体架、钟摆器、转腰器、 坐蹬器、坐拉器、坐推器。鞍马训

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室内健身器材商用健身器材的检查标准

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室内健身器材商用健身器材的检查标准 迈宝赫健身器材有关人士介绍，室内健身器材的安全检查分为几种标准，正规的 健身器材都必须要经过安全检查的，那么都有什么检查标准呢？ 室内健身器材主要的检测标准有欧盟的 EN 957、美国的 ASTM F1250、日本的 JIS T1214 、AS 4092 等，其中以欧盟所制定的 EN 957 最为完整且严谨，也是国外买 主们最常用来要求制造商设计与生产其产品的安全性规范。我们就以 EN 957 为主轴来 介绍室内健身器材的安全性检验与测试。 从使用者的角度来看，可以将室内健身器材大致区分成肌肉／力量训练设备以及有 氧训练设备两个大类。这个分类无论从室内健身器材所提供的健身的目的、制造商生 产产品的性质来看，都是一个简单而明了的分类。而 EN 957 稍稍复杂一些，它有三个 分类方式，首先它以类型分类，例如跑步机所依据的标准为 EN 957 Part 6

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