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更新时间：2024.07.07

头条 推铅球的技巧

你最好做一些腰部的练习，比如俯卧背起，可以练习竖脊肌，你尝试一下只用腰部推铅球或只用大腿蹬地推铅球的徒手动作，多加练习明确肌肉位置及其发力顺序，“全身发力”应是协调用力注意发力顺序...

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要想取场比赛胜利理想莫于杆清台往往击球程能每击球都机往往现母球直接打目标球或者目标球进球路线挡住、进球角度太等情况候我需要使用些特殊技巧达进球目按照难易程度我台球高级技巧冲球、翻...查看详情

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图片看不清的话，给我发邮件wanggang.sx@163.com 查看详情

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