街舞地板动作的练习技巧 长沙街舞 的地板动作分为两种。一种是小地板，另外一种是大地板。 小地板有 footwork( 排腿 )和 freeze( 定格 )等。 大地板有幅度大一些 ,也叫 power比如 WINDMILL(风车 )，Tomas(托马斯 )， clicket( 跳飞机 )，jack hummer(飞碟 )，headspin( 背旋 )，handspin( 头转 )等等。 小地板练起来就要简单一点，而大地板就相对要难一些。 建议先把小地板学好， 再去学习大地板动作。 建议在练习这些难动作的同时， 不 要忽视了舞步的练习， 舞步较简单， 但是他可以体现一个舞者的风格， 比赛中裁 判还是比较关注你的舞步的。 长沙街舞 地板动作的基础还是力量、柔软性、协调性。所以这些基本功要 下功夫去练习，不能放松。练习地板动作会比较的辛苦， 每天都在地上跌打滚爬。 如果你要把地板动作学好， 就必须
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